Name: So leicht geht Autogenes Training für Dummies
Author: Adolphsen, Catharina

So leicht geht Autogenes Training für Dummies

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Einband:	Kartoniert
Seitenzahl:	126
Erschienen:	2015-05-13
Sprache:	Deutsch
EAN:	9783527710843
ISBN:	3527710841
Reihe:	für Dummies
Verlag:	Wiley-VCH GmbH
Gewicht:	369 g

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Produktinformationen "So leicht geht Autogenes Training für Dummies"

Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren und so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können. von Adolphsen, Catharina

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Adolphsen, Catharina

Dr. Catharina Adolphsen ist Fachärztin für Innere Medizin und Notfallmedizin sowie Fachärztin für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychoanalyse. Sie ist Therapeutin und Dozentin der Deutschen Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) und hat viele Kurse für Autogenes Training durchgeführt.