Weisheit für schwierige Zeiten: Kraft schöpfen aus dem Buddhismus

"Weisheit für schwierige Zeiten: Kraft schöpfen aus dem Buddhismus" von Bernardin Schellenberger ist ein inspirierendes Buch, das die Weisheiten des Buddhismus nutzt, um Menschen zu helfen, mit den Herausforderungen und Schwierigkeiten des Lebens fertig zu werden. Es bietet praktische Ratschläge und Übungen, um innere Ruhe und Stärke zu finden. Schellenberger zeigt auf, wie man durch Achtsamkeit und Meditation Stress abbauen kann und wie buddhistische Prinzipien dabei helfen können, eine tiefere Verbindung mit sich selbst und der Welt zu entwickeln. Das Buch enthält auch Geschichten und Anekdoten aus dem Leben des Buddha sowie Interpretationen buddhistischer Lehren in Bezug auf moderne Probleme. Es ist ein hilfreicher Leitfaden für alle, die nach innerem Frieden suchen oder Wege zur Bewältigung von Krisen suchen.