Die Bulimie besiegen: Ein Selbsthilfe-Programm (Beltz Taschenbuch / Ratgeber, 823)
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Beschreibung
"Die Bulimie besiegen: Ein Selbsthilfe-Programm" von Cornelia Thiels ist ein Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die unter Bulimie leiden und nach Wegen suchen, diese Essstörung zu überwinden. Das Buch bietet ein strukturiertes Selbsthilfe-Programm, das auf wissenschaftlich fundierten Methoden basiert. Es enthält praktische Übungen und Strategien zur Veränderung von Gedanken- und Verhaltensmustern, die mit der Erkrankung in Verbindung stehen. Dabei werden sowohl psychologische als auch emotionale Aspekte behandelt, um den Betroffenen zu helfen, ein gesundes Verhältnis zum Essen und zu ihrem Körper zu entwickeln. Der Ratgeber zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um langfristige Veränderungen herbeizuführen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover -
- Erschienen 2013
- Narayana
- Hardcover -
- Erschienen 2018
- Hogrefe Verlag