JETZT SCHLANK: -ohne Verzicht abnehmen- Wie ich 20kg in 4 Monaten verlor!
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Beschreibung
"JETZT SCHLANK: -ohne Verzicht abnehmen- Wie ich 20kg in 4 Monaten verlor!" von Marius Alexander Bors ist ein inspirierender Ratgeber, der den persönlichen Abnehmweg des Autors beschreibt. Bors teilt seine Erfahrungen und Strategien, wie er es geschafft hat, innerhalb von vier Monaten 20 Kilogramm abzunehmen, ohne dabei auf Genuss und Lebensfreude verzichten zu müssen. Das Buch bietet praktische Tipps und motivierende Anleitungen zur Ernährungsumstellung und körperlichen Aktivität. Es richtet sich an alle, die nachhaltig Gewicht verlieren möchten, ohne strenge Diäten oder radikale Maßnahmen anwenden zu müssen. Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Lebensweise, die langfristig zu einem gesünderen Körpergewicht führen soll.
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