Practical Meditation for Beginners: 10 Days to a Happier, Calmer You
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781641520256
Verlag:
Seitenzahl:
172 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2018-05-15
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Beschreibung
Practical Meditation for Beginners: 10 Days to a Happier, Calmer You
The key to building a solid meditation practice is in the practice itself. From Zen and Vipassana to walking meditations and body scans, the simple practices outlined in Practical Meditation for Beginners make it easy to build an ongoing meditation routine that is best for you. von Decker, Benjamin W.
Produktdetails
Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
172 Seiten
Erschienen:
2018-05-15
Sprache:
Englisch
EAN:
9781641520256
ISBN:
9781641520256
Verlag:
Gewicht:
311 g
Auflage:
-
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