
DBT Workbook for PTSD: Strategies to Reduce Intrusive Thoughts, Manage Emotions, and Find Calm
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Beschreibung
Das Buch "DBT Workbook for PTSD: Strategies to Reduce Intrusive Thoughts, Manage Emotions, and Find Calm" von Dr. Victoria A. Wright bietet einen praktischen Leitfaden zur Anwendung der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) bei der Behandlung von Posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS). Es enthält eine Vielzahl von Übungen und Strategien, die darauf abzielen, aufdringliche Gedanken zu reduzieren, emotionale Regulation zu verbessern und innere Ruhe zu finden. Das Workbook ist darauf ausgelegt, Betroffenen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Symptome selbstständig zu bewältigen und langfristige Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Durch die Kombination von theoretischem Wissen mit praxisnahen Übungen unterstützt es Leserinnen und Leser dabei, einen individuell angepassten Heilungsweg einzuschlagen.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 271 Seiten
- Erschienen 2008
- Junfermann Verlag
- paperback
- 166 Seiten
- Erschienen 2022
- Rockridge Press
- Taschenbuch
- 208 Seiten
- Erschienen 2000
- New Harbinger
- Taschenbuch
- 240 Seiten
- Erschienen 2018
- -
- perfect
- 422 Seiten
- Erschienen 1996
- CIP-Medien
- Kartoniert
- 444 Seiten
- Erschienen 2019
- Morning Light Publishing
- Gebunden
- 334 Seiten
- Erschienen 2019
- Arbor
- Hardcover
- 217 Seiten
- Erschienen 1981
- dgvt-Verlag
- Gebunden
- 451 Seiten
- Erschienen 2012
- Wiley
- Hardcover
- 96 Seiten
- Erschienen 2015
- Capstone Publishing Ltd
- hardcover
- 284 Seiten
- Erschienen 2003
- BeltzPVU
- Kartoniert
- 196 Seiten
- Erschienen 2020
- Schattauer
- Kartoniert
- 159 Seiten
- Erschienen 2018
- Schattauer