The Virgin Diet Cookbook: 150 Easy and Delicious Recipes to Lose Weight and Feel Better Fast
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"The Virgin Diet Cookbook: 150 Easy and Delicious Recipes to Lose Weight and Feel Better Fast" von J.J. Virgin ist ein umfassender Leitfaden für gesunde Ernährung und Gewichtsverlust. Es enthält 150 einfache und köstliche Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um Gewicht zu verlieren und sich schnell besser zu fühlen. Diese Rezepte folgen den Prinzipien der Jungfrau-Diät, die Lebensmittel ausschließt, die häufig Allergien oder Unverträglichkeiten auslösen. Das Buch bietet eine Vielzahl von Mahlzeiten, Snacks und Desserts, alle frei von Gluten, Soja, Milchprodukten, Eiern, Mais, Erdnüssen und Zuckerzusätzen. Es bietet auch hilfreiche Tipps und Strategien zur Umsetzung dieser Diät in den Alltag.
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