The Things You Can See Only When You Slow Down: How to be Calm in a Busy World
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Beschreibung
"The Things You Can See Only When You Slow Down: How to be Calm in a Busy World" von Haemin Sunim, übersetzt von Chi-Young Kim, ist ein inspirierendes Buch, das sich mit der Kunst der Achtsamkeit und inneren Ruhe beschäftigt. Der Autor, ein buddhistischer Mönch aus Südkorea, bietet Weisheiten und Ratschläge an, um in einer hektischen Welt Gelassenheit zu finden. Das Buch ist in acht Kapitel unterteilt, die verschiedene Aspekte des Lebens abdecken – darunter Beziehungen, Leidenschaft und Spiritualität. Jedes Kapitel enthält kurze Essays und nachdenkliche Zitate, die den Leser ermutigen, innezuhalten und die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks wahrzunehmen. Durch praktische Tipps leitet Sunim dazu an, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst sowie zu anderen aufzubauen.
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