Three Hundred Questions on Qigong Exercises
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Beschreibung
"Three Hundred Questions on Qigong Exercises" von Luo Peyu ist ein umfassendes Werk, das sich mit der Praxis und Theorie des Qigong befasst. Das Buch ist in Form von Fragen und Antworten strukturiert und behandelt eine Vielzahl von Themen rund um Qigong-Übungen, darunter deren gesundheitliche Vorteile, die richtige Technik und häufige Missverständnisse. Luo Peyu bietet detaillierte Erklärungen zu den verschiedenen Formen des Qigong und deren Anwendung zur Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen möchten. Durch die klare Beantwortung von 300 häufig gestellten Fragen dient es als wertvolle Ressource für alle, die sich für diese traditionelle chinesische Bewegungskunst interessieren.
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