Tai Chi spielend verstehen: Ein Spielweg zu den Quellen der ursprünglichen Freiheit. Die TAI-CHI CHUAN-Kurzform nach Zheng Man Qing (mit Übungs-DVD)
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Beschreibung
"Tai Chi spielend verstehen: Ein Spielweg zu den Quellen der ursprünglichen Freiheit" von Daniel Grolle bietet eine einführende Anleitung zur Praxis des Tai Chi Chuan, insbesondere der Kurzform nach Meister Zheng Man Qing. Das Buch richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Technik und ihr Verständnis vertiefen möchten. Grolle legt besonderen Wert auf einen spielerischen Zugang, um die Prinzipien des Tai Chi auf natürliche Weise zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Der Autor erklärt die Bewegungsabläufe detailliert und beleuchtet die philosophischen Hintergründe der Kampfkunst. Die beiliegende Übungs-DVD unterstützt den Lernprozess durch visuelle Demonstrationen, wodurch Leser die Möglichkeit haben, die Bewegungen korrekt auszuführen und ihre Praxis zu verfeinern.
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