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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben

Name: Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
Price: 25.90 EUR
Availability: InStock
Author: Klasen, Dr. med. Jörn
ISBN: 9783965844193

Klasen, Dr. med. Jörn

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783965844193

Verlag:

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2024-05-04

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Beschreibung

Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte: Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben" von Dr. med. Jörn Klasen ist ein Ratgeber, der sich auf die Bedeutung einer entzündungshemmenden Ernährung konzentriert. Das Buch bietet eine Sammlung von 100 Rezepten, die darauf abzielen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und somit das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Durch den gezielten Einsatz bestimmter Lebensmittel sollen Schmerzen gelindert und der Alterungsprozess verlangsamt werden. Neben den Rezepten liefert das Buch auch wertvolle Informationen über die Rolle der Ernährung bei chronischen Entzündungen und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag. Ziel ist es, durch bewusste Ernährung einen gesünderen Lebensstil zu fördern und langfristig positive Effekte auf die Gesundheit zu erzielen.