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Gockler Diät-Tagebuch

Gockler Diät-Tagebuch

Tagebuch, Diät

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783964661227
Verlag:
Gockler
Seitenzahl:
100
Auflage:
-
Erschienen:
2018-05-29
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Beschreibung

Gockler Diät-Tagebuch
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

Das "Gockler Diät-Tagebuch" ist ein praktisches Buch, das Leserinnen und Lesern dabei hilft, ihre Ernährungs- und Fitnessziele zu verfolgen. Es bietet eine strukturierte Vorlage zur täglichen Dokumentation von Mahlzeiten, Kalorienzufuhr und körperlicher Aktivität. Das Tagebuch enthält auch motivierende Zitate und Tipps für eine gesunde Lebensweise. Nutzer können Fortschritte festhalten, Herausforderungen reflektieren und Erfolge feiern. Durch die regelmäßige Selbstbeobachtung unterstützt das Buch dabei, langfristig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und persönliche Diätziele zu erreichen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
100
Erschienen:
2018-05-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783964661227
ISBN:
9783964661227
Verlag:
Gockler
Gewicht:
259 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Tagebuch, Diät

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