The GutSMART Protocol: Revitalize Your Health, Boost Your Energy, and Lose Weight in Just 14 Days with Your Personalized Gut-Healing Plan
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Beschreibung
"The GutSMART Protocol" von Lee Holmes ist ein Gesundheitsratgeber, der sich darauf konzentriert, die Darmgesundheit zu verbessern, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Das Buch bietet einen 14-tägigen Plan zur Heilung und Stärkung des Darms, der individuell angepasst werden kann. Holmes erklärt, wie eine gesunde Darmflora das Energieniveau erhöhen, Gewichtsverlust fördern und verschiedene gesundheitliche Probleme lindern kann. Der Ratgeber enthält praktische Tipps zur Ernährung, Rezepte sowie Informationen über nützliche Nahrungsergänzungsmittel. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Gesundheit durch gezielte Maßnahmen zur Förderung der Darmgesundheit nachhaltig zu verbessern.
Produktdetails
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