Diabetes bekämpfen in 28 Tagen
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Beschreibung
"Diabetes bekämpfen in 28 Tagen" von Dr. med. Rainer Limpinsel ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich mit der effektiven Kontrolle und möglichen Umkehrung von Typ-2-Diabetes innerhalb eines Monats befasst. Das Buch bietet einen strukturierten 28-Tage-Plan, der auf wissenschaftlich fundierten Methoden basiert. Es kombiniert Ernährungsumstellungen, körperliche Aktivität und Verhaltensänderungen, um den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und die Insulinsensitivität zu verbessern. Dr. Limpinsel erklärt verständlich die Ursachen von Diabetes und gibt praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag, einschließlich Rezepten und Motivationsstrategien, um langfristige Gesundheitserfolge zu erzielen.
Produktdetails
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