Triathlon-Trainingseinheiten für die Langdistanz: Effizient trainieren mit wenig Zeit

Name: Triathlon-Trainingseinheiten für die Langdistanz: Effizient trainieren mit wenig Zeit
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock
Author: Krell, Michael und Kraus, Andreas
ISBN: 3955901270

Krell, Michael und Kraus, Andreas

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

spomedis

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3955901270

Verlag:

spomedis

Seitenzahl:

200

Auflage:

Erschienen:

2017-04-01

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!

Gebrauchte Bücher kaufen

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.

Information

Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.

Information

Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information

Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.

Bestellen bei

Neu bestellen bei

E-Book bestellen bei

Handgeprüfte Gebrauchtware

Schnelle Lieferung

Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Artikel zZt. nicht lieferbar

Weitere Zahlungsmöglichkeiten

Beschreibung

Triathlon-Trainingseinheiten für die Langdistanz: Effizient trainieren mit wenig Zeit

Effizient trainieren mit wenig Zeit

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In seinem Buch "Triathlon-Trainingseinheiten für die Langdistanz: Effizient trainieren mit wenig Zeit" bietet Michael Krell ein umfassendes Trainingsprogramm für Triathlon-Athleten an, die sich auf Langstreckenrennen vorbereiten. Das Buch ist speziell für jene konzipiert, die trotz begrenzter Zeit effektiv trainieren möchten. Es enthält eine Vielzahl von Trainingsplänen und Übungen für Schwimmen, Radfahren und Laufen, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Darüber hinaus gibt Krell wertvolle Tipps zu Themen wie Ernährung, Regeneration und Wettkampfvorbereitung. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Optimierung des Trainings durch gezielte Belastungssteuerung und -verteilung.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

200

Erschienen:

2017-04-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783955901271

ISBN:

3955901270

Verlag:

spomedis

Gewicht:

630 g

Auflage:

Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Krell, Michael und Kraus, Andreas

Michael Krell ist hauptberuflich als Triathloncoach in Nürnberg tätig. Seit 2010 führt er Athletinnen und Athleten zu neuen Bestzeiten. Zuvor arbeitete er sechs Jahre lang als Marketingberater bei der GfK. 2008 konnte Michael Krell sich seinen Traum von einer Teilnahme beim Ironman Hawaii erfüllen. 2013 erreichte er in Roth seine bisherige Bestzeit auf der Triathlonlangdistanz von 8:47:36 Stunden. Vielen ist er mit Schwerpunktthemen wie "Vereinbarkeit von Beruf und Sport" und Zeitmanagement" als Autor und Kolumnenschreiber bekannt.