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Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Clark, Joshua und Lauren, Mark

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3868831665
Verlag:
Riva
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2011-07-14
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Beschreibung

Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Fit ohne Geräte: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2011-07-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783868831665
ISBN:
3868831665
Verlag:
Riva
Gewicht:
495 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Clark, Joshua und Lauren, Mark

MARK LAUREN ist zertifizierter Sportausbilder beim amerikanischen Militär und hat in dieser Funktion über 700 Elitesoldaten auf ihren Einsatz bei Special Operations vorbereitet. Er ist ständig unterwegs und lebt überall dort, wo er als Trainer und Ausbilder gebraucht wird. Nebenbei trainiert er Triathlon und Muay Thai. Im Thaiboxen kämpft er auf Profiniveau. Sein Buch Fit ohne Geräte gehört zu den bestverkauften deutschen Fitnessbüchern im Jahr 2011.JOSHUA CLARK ist Personal Trainer und Buchautor. Für sein Buch Heart Like Water über den Hurrikan Katrina wurde er für den National Book Critics Circle Award nominiert. Er lebt in New Orleans.

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