Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte: Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3742312219
Verlag:
Seitenzahl:
236
Auflage:
-
Erschienen:
2020-02-18
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte: Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! In diesem Buch findest du 90 abwechslungsreiche Workouts, für die du nur das eigene Körpergewicht und 10 Minuten Zeit brauchst. Ob definierte Arme, ein flacher Bauch, straffe Beine oder ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper – nicht nur Anfänger, auch fortgeschrittene Sportler können zwischen den unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten wählen. Die 90 Übungsreihen sind komplett bebildert und überall durchführbar – egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
236
Erschienen:
2020-02-18
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783742312211
ISBN:
3742312219
Verlag:
Gewicht:
766 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Neu
14,99 €
Entdecke mehr zum Thema
