Resilienz: Gesünder leben, sinnvoll leisten
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783947088003
Verlag:
Seitenzahl:
207
Auflage:
-
Erschienen:
2017-02-23
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Beschreibung
Resilienz: Gesünder leben, sinnvoll leisten
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"Resilienz: Gesünder leben, sinnvoll leisten" von xpand Deutschland GmbH ist ein Ratgeberbuch, das sich mit dem Thema Resilienz auseinandersetzt. Es erklärt den Lesern, wie sie ihre innere Widerstandskraft stärken und Belastungen besser bewältigen können. Das Buch bietet eine Vielzahl von Strategien und Übungen zur Verbesserung der mentalen Stärke und zur Förderung eines gesunden Lebensstils. Darüber hinaus legt es Wert auf sinnvolle Leistungen im Berufsleben und gibt Tipps für besseres Stressmanagement. Es ist ein praktischer Leitfaden für jeden, der lernen möchte, wie man trotz Widrigkeiten erfolgreich bleibt und ein erfülltes Leben führt.
Produktdetails
Einband:
perfect
Seitenzahl:
207
Erschienen:
2017-02-23
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783947088003
ISBN:
9783947088003
Verlag:
Gewicht:
-
Auflage:
-
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