Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

Name: Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Berg, Fabienne
ISBN: 395571005X

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Junfermann Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

395571005X

Verlag:

Junfermann Verlag

Seitenzahl:

128

Auflage:

Erschienen:

2014-04-23

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Beschreibung

Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

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Das Buch "Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen" von Fabienne Berg bietet eine umfassende Sammlung von Übungen zur Förderung der seelischen Widerstandskraft. Es richtet sich an Menschen, die traumatische Erfahrungen verarbeitet haben oder ihre Resilienz im Alltag stärken möchten. Die 50 praktischen Übungen sind darauf ausgelegt, dem Leser zu helfen, innere Stärke zu entwickeln und emotionale Heilung zu fördern. Begleitend zum Buch wird eine CD angeboten, die zusätzliche auditive Unterstützung bietet und den Heilungsprozess vertieft. Das Werk kombiniert theoretische Ansätze mit praktischen Anleitungen und ist sowohl für Einzelpersonen als auch für Therapeuten geeignet, die nach effektiven Methoden zur Resilienzsteigerung suchen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

128

Erschienen:

2014-04-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783955710057

ISBN:

395571005X

Verlag:

Junfermann Verlag

Gewicht:

254 g

Auflage:

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Über den Autor

Berg, Fabienne

Fabienne Berg ist Sprach- und Sozialwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt außeruniversitäre Erwachsenenbildung. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie hilfreich die Stärkung der seelischen Widerstandskraft für die Bewältigung von traumatischen Erfahrungen ist. Sie lebt und arbeitet in Süddeutschland.