Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

Name: Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Berg, Fabienne
ISBN: 395571005X

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Junfermann Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

395571005X

Verlag:

Junfermann Verlag

Seitenzahl:

128

Auflage:

Erschienen:

2014-04-23

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Beschreibung

Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD

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Das Buch "Übungsbuch Resilienz: 50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen" von Fabienne Berg bietet eine umfassende Sammlung von Übungen, die darauf abzielen, die seelische Widerstandskraft zu stärken und Heilungsprozesse nach traumatischen Erlebnissen zu unterstützen. Die Autorin stellt 50 praxisorientierte Übungen vor, die leicht in den Alltag integriert werden können und dabei helfen sollen, innere Stärke aufzubauen und emotionale Belastungen besser zu bewältigen. Begleitet wird das Buch von einer CD, die zusätzliche auditive Unterstützung bietet und einige der vorgestellten Techniken vertieft. Dieses Werk richtet sich an Menschen, die ihre Resilienz fördern möchten, sowie an Therapeuten, die Klienten auf ihrem Heilungsweg begleiten.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

128

Erschienen:

2014-04-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783955710057

ISBN:

395571005X

Verlag:

Junfermann Verlag

Gewicht:

254 g

Auflage:

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Über den Autor

Berg, Fabienne

Fabienne Berg ist Sprach- und Sozialwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt außeruniversitäre Erwachsenenbildung. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie hilfreich die Stärkung der seelischen Widerstandskraft für die Bewältigung von traumatischen Erfahrungen ist. Sie lebt und arbeitet in Süddeutschland.