Hochsensibilität als Stärke: Wie das Leben in den verschiedenen Lebensphasen gelingen kann
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Beschreibung
"Hochsensibilität als Stärke: Wie das Leben in den verschiedenen Lebensphasen gelingen kann" von Hedi Friedrich ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Hochsensibilität auseinandersetzt. Das Buch zielt darauf ab, hochsensible Menschen dabei zu unterstützen, ihre Sensibilität als Stärke zu erkennen und positiv in ihr Leben zu integrieren. Friedrich beschreibt die Herausforderungen und Chancen, die Hochsensible in verschiedenen Lebensphasen – von der Kindheit über das Erwachsenenalter bis hin zum Alter – erleben können. Sie bietet praktische Tipps und Strategien an, um mit Reizüberflutung umzugehen, emotionale Belastungen zu bewältigen und die eigene Sensibilität gewinnbringend einzusetzen. Durch Fallbeispiele und persönliche Erfahrungen schafft sie es, den Lesern Mut zu machen und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein erfülltes Leben im Einklang mit ihrer besonderen Wahrnehmung zu führen.
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