Verkörperter Schrecken: Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann
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Beschreibung
"Verkörperter Schrecken: Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann" von Hildegard Höhr untersucht die tiefgreifenden Auswirkungen von Traumata auf den menschlichen Organismus. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick darüber, wie traumatische Erlebnisse nicht nur den Geist, sondern auch das Gehirn und den Körper beeinflussen. Höhr erklärt die biologischen und psychologischen Mechanismen, durch die Traumata sich manifestieren und langfristige Spuren hinterlassen können. Sie beleuchtet verschiedene therapeutische Ansätze zur Heilung dieser Wunden, betont die Bedeutung der Integration von Körperarbeit in die Therapie und zeigt Wege auf, um Resilienz zu fördern und Heilung zu ermöglichen. Mit einem Fokus auf aktuelle Forschungsergebnisse bietet das Buch sowohl Fachleuten als auch Betroffenen wertvolle Einsichten in den Heilungsprozess nach traumatischen Erfahrungen.
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