Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal
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Beschreibung
"Invisible Heroes: Survivors of Trauma and How They Heal" von Robert C. Scaer ist ein Buch, das sich mit den Auswirkungen von Traumata auf Körper und Geist befasst und Wege zur Heilung aufzeigt. Scaer, ein erfahrener Neurologe, erklärt die neurologischen Grundlagen von traumatischen Erfahrungen und wie diese das Nervensystem beeinflussen. Er beschreibt die oft unsichtbaren Symptome, die Überlebende erleben, und betont die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes zur Heilung. Das Buch bietet Einblicke in verschiedene therapeutische Methoden und Techniken, die dabei helfen können, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten und langfristige Genesung zu fördern. Durch Fallstudien und wissenschaftliche Erklärungen wird deutlich gemacht, wie Betroffene ihre Resilienz stärken und ihre Lebensqualität verbessern können.
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