
Psychologisch orientiertes Tennistraining
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Beschreibung
Leistungen im Tennis werden nicht nur durch körperliche, technische und taktische Voraussetzungen bestimmt, gerade die psychische Leistungsfähigkeit ist ausschlaggebend dafür, ob Spieler in engen Situationen gewinnen oder verlieren. Das in diesem Buch dargestellte psychologisch orientierte Tennistraining bezieht sich auf den Aufbau der psychischen Leistungsfähigkeit mit Hilfe praktischer Übungen im Training, so dass die Spieler den hohen Belastungen und dem Wettkampfstress standhalten können und stabil bleiben. "Psychologisch orientiertes Tennistraining" bietet über 180 praktische Übungen, umfangreiches theoretisches Hintergrundwissen und Tipps zur Umsetzung. Alle Arbeitsblätter werden als Druckvorlagen auf einer CD-ROM beigelegt und ermöglichen den direkten Einstieg ins Mentaltraining. Das Buch eignet sich für Wettkampfspieler aller Spiel- und Altersklassen, Alle Übungen können mit oder ohne Trainer durchgeführt werden. von Nittinger, Nina
Produktdetails

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Über den Autor
Nina Nittinger, die selbst viele Jahre als Profispielerin aktiv war, hat im Anschluss an ihre Tenniskarriere ein Studium in Sportmanagement und ein Fernstudium in Sportpsychologie abgeschlossen. Sie ist A-Trainerin Tennis (DTB) und A-Trainerin Kondition (Swiss Tennis) und betreut momentan leistungsorientierte Jugendliche und Profis sowohl auf dem Platz, als auch im konditionellen und mentalen Bereich. Sie hat bereits 3 Bücher, 4 DVDs und über 30 Artikel in internationalen Tennismagazinen veröffentlicht.
- audioCD -
- BLV Buchverlag
- Kartoniert
- 283 Seiten
- Erschienen 2018
- Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG
- hardcover -
- Erschienen 1993
- Villard Books
- Kartoniert
- 287 Seiten
- Erschienen 2015
- Springer
- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2006
- Goldmann Verlag (HC)
- Kartoniert
- 186 Seiten
- Erschienen 2011
- Spitta GmbH