Tennis Techniktraining
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Beschreibung
"Tennis Techniktraining" von Richard Schönborn ist ein umfassendes Handbuch, das sich auf die technischen Aspekte des Tennisspiels konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zur Verbesserung der Grundschläge wie Vorhand, Rückhand, Aufschlag und Volley. Schönborn legt besonderen Wert auf die korrekte Körperhaltung, Grifftechniken und Bewegungsabläufe, um die Effizienz und Präzision der Schläge zu maximieren. Zudem werden Übungen zur Koordination und Fußarbeit vorgestellt, die essenziell für eine solide Technik sind. Der Autor kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen, um Spielern aller Leistungsstufen zu helfen, ihre Technik kontinuierlich zu verbessern. Das Buch richtet sich sowohl an Trainer als auch an Spieler, die ihr technisches Verständnis vertiefen möchten.
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