Heilen mit indischer Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 35 Techniken nach Yogi Bhajan
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Beschreibung
"Heilen mit indischer Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 35 Techniken nach Yogi Bhajan" von Waheguru S. Khalsa ist ein umfassender Leitfaden zur indischen Massage, inspiriert von den Lehren des bekannten spirituellen Lehrers Yogi Bhajan. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu 35 verschiedenen Massagetechniken, die darauf abzielen, körperliches und emotionales Wohlbefinden zu fördern. Jede Technik wird Schritt für Schritt erklärt und durch Illustrationen ergänzt, um die Anwendung zu erleichtern. Zusätzlich werden die gesundheitlichen Vorteile der einzelnen Methoden beschrieben und praktische Tipps zur Integration in den Alltag gegeben. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen über traditionelle Heilmethoden vertiefen möchten.
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