Heilen mit indischer Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 35 Techniken nach Yogi Bhajan
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Beschreibung
"Heilen mit indischer Massage: Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu 35 Techniken nach Yogi Bhajan" von Waheguru S. Khalsa ist ein umfassendes Handbuch, das die traditionellen indischen Massagetechniken und deren heilende Wirkung vorstellt. Das Buch basiert auf den Lehren von Yogi Bhajan und bietet detaillierte Anleitungen zu 35 verschiedenen Massagetechniken. Diese Techniken zielen darauf ab, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern, indem sie Verspannungen lösen, die Durchblutung verbessern und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Jede Technik wird mit klaren Schritt-für-Schritt-Anweisungen und unterstützenden Illustrationen beschrieben, sodass sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende davon profitieren können. Das Buch verbindet traditionelle Weisheiten mit praktischen Anwendungen und lädt die Leser dazu ein, die heilende Kraft der Berührung in ihr tägliches Leben zu integrieren.
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