Ayurveda: Grundlagen und Anwendungen. Mit ayurvedischer Heilkunde über 50 Erkrankungen lindern
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Beschreibung
"**Ayurveda: Grundlagen und Anwendungen. Mit ayurvedischer Heilkunde über 50 Erkrankungen lindern**" von Wolfgang Schachinger bietet eine umfassende Einführung in die Prinzipien und Praktiken der ayurvedischen Medizin. Das Buch erklärt die grundlegenden Konzepte des Ayurveda, wie die Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und ihre Rolle im menschlichen Körper. Schachinger beschreibt detailliert, wie durch den Einsatz von Ernährung, Kräutern und Lebensstiländerungen das Gleichgewicht der Doshas wiederhergestellt werden kann. Der Autor gibt praktische Anleitungen zur Linderung von über 50 verschiedenen Erkrankungen mithilfe ayurvedischer Methoden. Dabei kombiniert er traditionelles Wissen mit modernen Erkenntnissen zu Gesundheit und Wohlbefinden. Das Buch richtet sich sowohl an Laien als auch an Fachleute, die ihr Wissen über diese traditionelle Heilkunde vertiefen möchten.
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