Thai Massage the Thai Way: Healing Body and Mind
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Beschreibung
"Thai Massage the Thai Way: Healing Body and Mind" ist ein umfassendes Buch, das sich mit der traditionellen Kunst der Thai-Massage beschäftigt. Es bietet einen tiefen Einblick in die Techniken und Prinzipien dieser alten Heilkunst, die sowohl den Körper als auch den Geist anspricht. Das Buch erklärt die philosophischen Grundlagen der Thai-Massage, einschließlich ihrer Wurzeln in der ayurvedischen Medizin und dem Yoga. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Massagetechniken, unterstützt durch Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anweisungen. Darüber hinaus wird auf die Bedeutung von Energiefluss und Achtsamkeit eingegangen, um eine ganzheitliche Heilung zu fördern. Ideal für Anfänger und erfahrene Praktiker gleichermaßen, dient das Buch als wertvolle Ressource zur Vertiefung des Verständnisses und zur praktischen Anwendung der Thai-Massage.
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