Das "Paradies 2" Projekt. Bewusst im Körper leben - solange Sie wollen
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Beschreibung
"Das 'Paradies 2' Projekt: Bewusst im Körper leben - solange Sie wollen" ist ein Buch, das sich mit der Verbindung von Geist und Körper sowie der bewussten Lebensführung auseinandersetzt. Das zentrale Thema des Buches ist die Möglichkeit, ein erfülltes und gesundes Leben zu führen, indem man sich intensiv mit dem eigenen Körperbewusstsein auseinandersetzt. Der Autor präsentiert Techniken und Ansätze zur Förderung eines bewussteren Lebensstils, der es den Lesern ermöglichen soll, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu optimieren. Durch die Integration von Achtsamkeit und bewusstem Erleben in den Alltag wird ein Weg aufgezeigt, wie man die Lebensqualität steigern kann. Das Buch richtet sich an Leser, die nach Wegen suchen, ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern und ein längeres, gesünderes Leben zu führen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 197 Seiten
- Erschienen 2015
- Beltz
- Hardcover
- 283 Seiten
- Erschienen 2019
- Amadeus-Verlag