
Sicheres Auftreten mit wingwave-Coaching: Punktgenaues Emotionsmanagement bei Auftrittsangst. Mit einer wingwave-CD
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Beschreibung
"Sicheres Auftreten mit wingwave-Coaching" von Marie-Luise Dierks ist ein Leitfaden, der sich auf die Überwindung von Auftrittsangst und die Verbesserung des Selbstbewusstseins konzentriert. Das Buch stellt die wingwave-Methode vor, eine Form des Kurzzeitcoachings, das Elemente aus NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), Kinesiologie und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) kombiniert. Es bietet praktische Techniken zur emotionalen Stabilisierung und zum Stressabbau, um in herausfordernden Situationen sicherer aufzutreten. Die beigelegte CD unterstützt den Leser mit gezielten Übungen zur Entspannung und mentalen Vorbereitung. Durch diese Ansätze soll es dem Leser ermöglicht werden, Ängste zu überwinden und selbstbewusster in verschiedenen Lebenssituationen aufzutreten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Kartoniert
- 223 Seiten
- Erschienen 2015
- Junfermann Verlag
- Kartoniert
- 204 Seiten
- Erschienen 2020
- dtv Verlagsgesellschaft
- hardcover
- 199 Seiten
- Erschienen 2010
- Springer
- Kartoniert
- 288 Seiten
- Erschienen 2016
- Beltz
- Gebunden
- 123 Seiten
- Erschienen 2022
- Beltz
- Kartoniert
- 220 Seiten
- Erschienen 2018
- Junfermann Verlag
- audioCD -
- Erschienen 2013
- Marcs kleine Welt
- Hardcover
- 512 Seiten
- Erschienen 2008
- Arkana
- Klappenbroschur
- 143 Seiten
- Erschienen 2011
- Psychiatrie Verlag
- Kartoniert
- 376 Seiten
- Erschienen 2019
- Hogrefe AG
- hardcover
- 392 Seiten
- Erschienen 2006
- dgvt-Verlag
- perfect
- 128 Seiten
- Erschienen 2009
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH