Lebe im Glück. Praxis CD zur AUTOGENEN EDUKATION für Erwachsene
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783980890724
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2003
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Beschreibung
Lebe im Glück. Praxis CD zur AUTOGENEN EDUKATION für Erwachsene
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„Lebe im Glück. Praxis CD zur AUTOGENEN EDUKATION für Erwachsene“ von Werner Hinterleitner ist ein Werk, das sich auf die Vermittlung von Techniken der autogenen Entspannung und Selbsthypnose konzentriert. Das Buch zielt darauf ab, Erwachsenen praktische Methoden beizubringen, um Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Durch angeleitete Übungen und Meditationen bietet es den Lesern Werkzeuge, um ihre mentale und emotionale Gesundheit zu fördern. Die begleitende CD enthält geführte Übungen, die den Lernprozess unterstützen und es den Nutzern ermöglichen, die Techniken leicht in ihren Alltag zu integrieren.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
2003
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783980890724
ISBN:
9783980890724
Verlag:
Gewicht:
-
Auflage:
-
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