Klimaneutrales UnternehmenFaire PreiseSchneller & kostenloser Versand
Achtsame Selbststeuerung

Achtsame Selbststeuerung

16,95 €

inkl. MwSt. versandkostenfrei

Lieferzeit 1 Werktag(e)

Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3864101131
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2016-03-10
Dein Kauf tut Gutes! Mit diesem Kauf trägst Du zur Neupflanzung eines Baumes bei. Jeder Baum zählt! Green Tree

Gebrauchte Bücher kaufen

Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Natural CO2 neutral
Coins Faire Preise
Check Schnelle & einfache Abwicklung
16,95 €

inkl. MwSt. versandkostenfrei

Lieferzeit 1 Werktag(e)

16,95 €

inkl. MwSt. versandkostenfrei


Beschreibung

Achtsame Selbststeuerung
Grundlagen und Praxis der Achtsamkeit

Achtsamkeit ist in aller Munde - sie hat sich als Schlüssel zu einem glücklichen, sinnerfüllten Leben bewährt, seit Jahrtausenden und inzwischen auch wissenschaftlich nachgewiesen.Der Erfolgsautor Dr. Matthias Ennenbach hat in seinem neuen Buch auf den Punkt gebracht, worauf es bei der Achtsamkeit ankommt. Ausgehend von der Frage, wie wir Achtsamkeit wirklich im Alltag verwurzeln können, hat Ennenbach daraus ein kompaktes System zur Achtsamen Selbststeuerung (ASST) entwickelt. Es lässt uns immer wieder im Körper ankommen - bis aus einer neuen Gewohnheit eine Haltung erwächst, die uns zunehmende Gelassenheit schenkt. Kommt die "innere Schneekugel" einmal zur Ruhe, können wir klarer erkennen, welche Ego-Anteile in uns momentan das Ruder übernehmen wollen¿- und sind in der Lage, uns neu zu justieren. Je mehr wir zu dem Menschen werden, der als Potenzial bereits in uns angelegt ist, desto weniger können Ablenkungen uns aus dem Gleichgewicht bringen. von Ennenbach, Matthias

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2016-03-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783864101137
ISBN:
3864101131
Gewicht:
372 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:

Über den Autor

MATTHIAS ENNENBACH arbeitet seit mehr als 25 Jahren in klinischen Kontexten, eigener Praxis, sowie als Entwickler, Seminarleiter und Ausbilder für Buddhistische Psychotherapie: BPT® und ASST®.


Entdecke mehr vom Verlag


Kundenbewertungen

0
Kundenbewertungen für "Achtsame Selbststeuerung"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.


Neu
16,95 €
Zuletzt angesehen
Entdecke mehr Gebrauchtes für Dich
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Evidence-Based CBT for Anxiety and Depression in Children and Adolescents: A Competencies-Based Appr Evidence-Based CBT for Anxiety and Depression...
Sburlati, Elizabeth S.;Lyne...
17,23 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Unschlagbar positiv Unschlagbar positiv
Kleinert, Claudia;Bähr, Antje;
14,13 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Produktivitätsfaktor Betriebliche Gesundheit Produktivitätsfaktor Betriebliche Gesundheit
Westermayer, Gerhard;Stein,...
4,14 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Lösungsorientierte Beratung Lösungsorientierte Beratung
Bamberger, Günter G.
26,98 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Ruhestand Ruhestand
Langmaack, Barbara
3,50 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Lehren und Lernen Lehren und Lernen
Klauer, Karl Josef;Leutner,...
1,32 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
KVT update KVT update
Stavemann, Harlich H.
4,55 €
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Panik Panik
Margraf, Jürgen;Schneider, ...
5,80 €