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BLV Buchverlag GmbH & Co.

BodyCROSS®

Name: BodyCROSS®
Price: 20.00 EUR
Availability: InStock
Author: Herrmann, Rainer
ISBN: 3835417304

Herrmann, Rainer

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BLV Buchverlag GmbH & Co.

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3835417304

Verlag:

BLV Buchverlag GmbH & Co.

Seitenzahl:

128

Auflage:

Erschienen:

2017-12-08

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Beschreibung

BodyCROSS®

Functional Fitness

Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor. von Herrmann, Rainer

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

128

Erschienen:

2017-12-08

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783835417304

ISBN:

3835417304

Verlag:

BLV Buchverlag GmbH & Co.

Gewicht:

357 g

Auflage:

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Über den Autor

Herrmann, Rainer

Daniel Adam Für den BodyCROSS Co-Geschäftsführer und Master Trainer ist Fitness weit mehr als nur Freizeitbeschäftigung: Als ausgebildeter Functional und Military Fitness Trainer mit Spezialisierung für Breitensport und Gesundheitstraining liegt ihm nicht nur das Fitnesslevel, sondern vor allem auch das gesundheitliche Wohlergehen seiner Trainingsteilnehmer am Herzen. Auch mit Kettlebell und Slingfitness kennt Daniel Adam sich bestens aus. Rainer Herrmann Der BodyCROSS Co-Geschäftsführer und Master Trainer hat sich neben Functional- und Military Fitness, Kettlebell-und Synergy 360-Training ebenfalls den Themen Gesundheit und Kondition verschrieben. Nicht nur beim Crosstraining sind seine Schützlinge bei ihm bestens aufgehoben, als Fachsportleiter Mountainbike (DAV) spornt er Anfänger wie Fortgeschrittene auch gerne bergauf und bergab zu Höchstleistungen an.