Die BBP-Box - Bauch, Beine, Po: 40 Übungskarten und Begleitbuch
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Beschreibung
"Die BBP-Box - Bauch, Beine, Po" von Margit Rüdiger ist ein praktisches Fitness-Set, das aus 40 Übungskarten und einem Begleitbuch besteht. Dieses Set zielt darauf ab, gezielte Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po anzubieten. Die Übungskarten sind so gestaltet, dass sie eine einfache und flexible Durchführung der Fitnessübungen ermöglichen. Jede Karte enthält detaillierte Anweisungen und Abbildungen zur korrekten Ausführung der Übungen. Das Begleitbuch bietet zusätzliche Informationen zu Trainingsplänen, Tipps zur Motivation sowie Hinweise zur richtigen Ernährung. Insgesamt ist die BBP-Box ein umfassendes Hilfsmittel für alle, die ihre Fitness verbessern und ihre Körperform straffen möchten.
Produktdetails
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