"Die BBP-Box - Bauch, Beine, Po" von Margit Rüdiger ist ein praktisches Fitness-Set, das aus 40 Übungskarten und einem Begleitbuch besteht. Dieses Set zielt darauf ab, gezielte Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po anzubieten....

Das Buch "Inline-Skating (GU Feel good!)" von Margit Rüdiger bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Inline-Skatings. Es richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Skater, die ihre Technik und ihr Wissen...