LeafNachhaltiges Unternehmen CoinFaire Preise PackageSchneller und kostenloser Versand ab 14,90 € Bestellwert
Gebrauchte & Neue Bücher
Keine Versandkosten
Nachhaltiges Unternehmen
Haug Fachbuch
Körperhaltung: Modernes Rückentraining

Körperhaltung: Modernes Rückentraining

Albrecht, Karin

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

24,80 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783830475262
Verlag:
Haug Fachbuch
Seitenzahl:
236
Auflage:
-
Erschienen:
2012-11-07
Mit diesem Kauf sparst Du 2,06 kg CO2

Mehr Informationen zum Zustand Green Tree

Gebrauchte Bücher kaufen

  • Sehr gut erhalten
  • Unbenutzt
  • Als Geschenk geeignet
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, unbenutzten Zustand.
Information
Das Buch befindet sich in einem sehr guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem guten, gelesenen Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt. Buchrücken/Ecken/Kanten können Knicke/Gebrauchsspuren aufweisen.
Information
Das Buch befindet sich in einem lesbaren Zustand. Die Seiten und der Einband sind intakt, jedoch weisen Buchrücken/Ecken/Kanten starke Knicke/Gebrauchsspuren auf. Zusatzmaterialien können fehlen.

Neues Buch oder eBook (pdf) kaufen

Information
Neuware - verlagsfrische aktuelle Buchausgabe.
Neu bestellen bei lehmanns
Natural Handgeprüfte Gebrauchtware
Coins Schnelle Lieferung
Check Faire Preise

inkl. MwSt. Versandinformationen

Lieferzeit 1-3 Werktage

24,80 €

Lieferzeit 1-3 Werktage

Weitere Zahlungsmöglichkeiten  
Zahlungsarten

Beschreibung

Körperhaltung: Modernes Rückentraining
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Körperhaltung: Modernes Rückentraining" von Karin Albrecht ist ein umfassender Leitfaden zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Stärkung des Rückens. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und bestehende Probleme zu lindern. Albrecht kombiniert moderne Trainingsmethoden mit fundiertem Wissen über Anatomie und Physiologie, um den Lesern praxisnahe Tipps für den Alltag zu geben. Durch anschauliche Illustrationen und leicht verständliche Erklärungen können Leser ihre Haltung gezielt verbessern und langfristig von einem gesünderen Rücken profitieren.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
236
Erschienen:
2012-11-07
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783830475262
ISBN:
9783830475262
Verlag:
Haug Fachbuch
Gewicht:
620 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.

Über den Autor

Albrecht, Karin

Entdecke mehr vom Verlag

Haug Fachbuch
Wie neu
24,80 €
Entdecke mehr zum Thema
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Rückentraining für jeden Tag, mit DVD
  • unknown_binding
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rückentraining für jeden Tag, mit DVD
-
7,04 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-50%
Der kleine Rückentrainer: Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs
  • Kartoniert
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2002
  • Heyne Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Der kleine Rückentrainer: Schnelle Übungen für...
Möhring, Wolfgang
2,47 € 4,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Rückenschule. Trainingsprogramm für einen starken Rücken
  • paperback
  • 112 Seiten
  • Naumann & Göbel
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rückenschule. Trainingsprogramm für einen...
Barbara Klein
3,63 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-44%
Sitzen ist das neue Rauchen: Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
  • Gebunden
  • 368 Seiten
  • Erschienen 2016
  • Riva
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Sitzen ist das neue Rauchen: Das...
Starrett, Kelly und Cordoza...
21,25 € 38,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Die Rückenschule für Ihr Kind: Aufrecht durchs Leben: Mit 10 einfachen Tests: Wie gesund sind Rücken und Muskeln? Mit gezielten Bewegungen ... Übungen für zu Hause und in der Gruppe
  • paperback
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2004
  • MVS Medizinverlage Stuttgart
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Rückenschule für Ihr Kind: Aufrecht durchs...
Sonderhüsken, Hermann B
4,14 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Haltungstrainig für Kinder: Haltung, Wirbelsäule und Koordination bei Volkschulkindern
  • paperback
  • 180 Seiten
  • Erschienen 2012
  • Verlag Brüder Hollinek & Co...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Haltungstrainig für Kinder: Haltung,...
Ritter, Gert
32,25 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-37%
Die Neue Rückenschule: Das Praxisbuch
  • Gebunden
  • 433 Seiten
  • Erschienen 2015
  • Springer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Neue Rückenschule: Das Praxisbuch
Kempf, Hans-Dieter
40,64 € 64,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Wirbelsäulentraining
  • hardcover
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wirbelsäulentraining
-
3,76 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-45%
Flacher Bauch – Starker Rücken: Effektives Training für die Körpermitte (Wo Sport Spaß macht)
  • Kartoniert
  • 239 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Meyer & Meyer Sport
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Flacher Bauch – Starker Rücken: Effektives...
Fastner, Gabi und Manhart, ...
11,01 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-63%
Besser Reiten – locker bleiben in Hüfte, Knie und Rücken
  • Kartoniert
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2023
  • FN Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Besser Reiten – locker bleiben in Hüfte, Knie...
Jungblut-Pohl, Corinna
6,65 € 18,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-39%
Das 5-Minuten-Rückentraining: In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.
  • Kartoniert
  • 208 Seiten
  • Erschienen 2015
  • humboldt
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das 5-Minuten-Rückentraining: In 8 Wochen stark...
Eckardt, Manuel
13,49 € 22,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-43%
KYPHO - Training: Das ganzheitliche Haltungsprogramm
  • Kartoniert
  • 164 Seiten
  • Erschienen 2006
  • Steinkopff
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
KYPHO - Training: Das ganzheitliche...
Zeiske, Jürgen
21,80 € 37,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-6%
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
  • Kartoniert
  • 224 Seiten
  • Erschienen 2021
  • Urban & Fischer Verlag/Else...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage...
Dreher-Edelmann, Gabriele
20,65 € 22,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-59%
Die Rückenschule: Das ganzheitliche Programm für einen gesunden Rücken
  • pocket_book
  • 256 Seiten
  • Erschienen 1990
  • Rowohlt Taschenbuch
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Die Rückenschule: Das ganzheitliche Programm...
Steiner, Hans
3,52 € 8,64 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Sei fit mit Thero-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken
  • DVD-Video
    • -
  • Erschienen 2011
  • 5W Verlag Rost GbR
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Sei fit mit Thero-Band - Entspannter Nacken,...
Harms, Kirsten und Alves, F...
28,56 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-12%
Rückentraining mit dem Kappzaum: Pferde lösen, ausbilden, gymnastizieren
  • Gebunden
  • 140 Seiten
  • Erschienen 2009
  • Kosmos
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rückentraining mit dem Kappzaum: Pferde lösen,...
Jung, Kirsten
22,83 € 26,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-81%
Besser trainieren! : den ganzen Körper und nicht nur Muskeln stärken
  • Hardcover
  • 216 Seiten
  • Erschienen 2007
  • Zabert Sandmann
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Besser trainieren! : den ganzen Körper und...
Müller-Wohlfahrt, H. W.;Sch...
3,72 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-1%
Fit mit Liegestütz-Training: Für alle, die jung und gesund bleiben wollen
  • paperback
  • 74 Seiten
  • Erschienen 2024
  • BoD – Books on Demand
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Fit mit Liegestütz-Training: Für alle, die jung...
Baier, Michael
9,89 € 9,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-60%
Wirbelsäulengymnastik (mit Audio.CD) (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • paperback
  • 80 Seiten
  • Erschienen 2011
  • GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wirbelsäulengymnastik (mit Audio.CD) (GU...
Schmauderer, Achim
6,86 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-74%
Funktionelles Bewegungstraining: Muskuläre Dysbalancen erkennen, beseitigen und vermeiden
  • Hardcover
    • -
  • Erschienen 2001
  • Urban & Fischer Verlag/Else...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Funktionelles Bewegungstraining: Muskuläre...
Lenhart, Peter;Seibert, Wol...
10,29 € 39,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-33%
Schroth Best Practice®: Die moderne konservative Skoliosebehandlung. Physiotherapie und Korsettversorgung basierend auf der Skoliosetherapie nach Katharina Schroth.
  • paperback
  • 288 Seiten
  • Erschienen 2022
  • Richard Pflaum Verlag GmbH ...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Schroth Best Practice®: Die moderne...
Kathryn Moramarco
26,89 € 39,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-49%
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
  • Kartoniert
  • 206 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Urban & Fischer Verlag/Else...
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage...
Dreher-Edelmann, Gabriele
10,23 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-87%
FUNCTIONAL POSTURE IN MOTION: Das Buch der korrekten Haltungslehre
  • paperback
  • 128 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
FUNCTIONAL POSTURE IN MOTION: Das Buch der...
Gustini, Edoardo
2,13 € 16,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-57%
Das neue Aerobic-Training (Wo Sport Spass macht / Pluspunkt Gesundheit)
  • paperback
  • 248 Seiten
  • Erschienen 2008
  • Meyer & Meyer
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das neue Aerobic-Training (Wo Sport Spass macht...
Michels-Plum, Corinna
8,21 € 18,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-37%
Das RückenHeilbuch: Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei. Das 15-Minuten-Programm
  • hardcover
  • 64 Seiten
  • Erschienen 2000
  • Nymphenburger
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Das RückenHeilbuch: Mit Leichtigkeit für immer...
Jochum, Inka
6,26 € 10,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-53%
Über den Rücken: Pferde mit Rückenproblemen richtig reiten (Cadmos Pferdebuch)
  • Hardcover
  • 143 Seiten
  • Erschienen 2011
  • Cadmos Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Über den Rücken: Pferde mit Rückenproblemen...
Schmatelka, Anne
9,37 € 19,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-67%
Bewegungsgefühl und Reitersitz: Reitfehler vermeiden - Sitzprobleme lösen
  • hardcover
  • 192 Seiten
  • Erschienen 2005
  • Kosmos
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Bewegungsgefühl und Reitersitz: Reitfehler...
Meyners, Eckart
9,88 € 29,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Wirbelsäulengymnastik für jedermann. Vorbeugen - Wissen - Handeln
  • cassette
    • -
  • Erschienen 2001
  • mvg
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wirbelsäulengymnastik für jedermann. Vorbeugen...
-
0,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-78%
Ballengang - Rückenschmerzen und Haltungsschäden vorbeugen - Wissenswertes über das natürliche Gehen
  • Kartoniert
  • 175 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Koha Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Ballengang - Rückenschmerzen und...
Greb, Peter
2,18 € 9,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-85%
Medizinische Rückenfitness: Freie Gewichte in Prävention und Rehabilitation der Wirbelsäule. Die Freese-Methode
  • paperback
  • 268 Seiten
  • Deutscher Trainer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Medizinische Rückenfitness: Freie Gewichte in...
Freese, Jens
4,36 € 29,90 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
  • paperback
    • -
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
-
7,56 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-39%
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau: Die besten Übungen am Boden
  • Hardcover
  • 96 Seiten
  • Erschienen 2014
  • Franckh Kosmos Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Anatomie, Gymnastizierung, Muskelaufbau: Die...
Higgins, Gillian
10,45 € 16,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-51%
Der heimliche Favorit: Gesund durch asymmetrische Bewegungen
  • paperback
  • 352 Seiten
  • Erschienen 2006
  • Prinz 5 Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Der heimliche Favorit: Gesund durch...
Renner, Leopold
14,76 € 29,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
Don't Just Sit There: Transitioning to a Standing and Dynamic Workstation for Whole-Body Health
  • paperback
  • 133 Seiten
  • Erschienen 1800
  • -
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Don't Just Sit There: Transitioning to a...
-
13,72 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-63%
Rehatrain: Übungen mit dem Thera-Band
  • Kartoniert
  • 232 Seiten
  • Erschienen 1999
  • Urban & Fischer Verlag
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Rehatrain: Übungen mit dem Thera-Band
Schmid, Caius und Geiger, Urs
16,30 € 43,99 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-2%
Stuhlyoga für Männer ab 50+: Weniger Nackenschmerzen, mehr Beweglichkeit in 14 Tagen – Übungen im Sitzen, ohne Matte, ohne Geräte (Stuhl-Yoga für Männer 50+, Band 2)
  • paperback
  • 119 Seiten
  • Erschienen 2026
  • Independently published
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Stuhlyoga für Männer ab 50+: Weniger...
Programm, Männer Balance
15,59 € 15,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-44%
Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
  • paperback
  • 144 Seiten
  • Erschienen 2004
  • Hippokrates
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Wochenbett- und Rückbildungsgymnastik
Stüwe, Marion
16,80 € 29,95 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-33%
Skoliose: Bewegungstherapie durch spiralstabilisierten Muskelkorsett
  • Kartoniert
  • 149 Seiten
  • Erschienen 2018
  • Smisek, Richard, Dr. med.
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Skoliose: Bewegungstherapie durch...
SmíSek, Richard und Smískov...
13,49 € 20,00 €
Details
frontend/listing/product-box/box-product-slider.tpl
-34%
Ideokinese: Ein kreativer Weg zu Bewegung und Körperhaltung
  • paperback
  • 176 Seiten
  • Erschienen 2003
  • Hogrefe AG
inkl. MwSt. versandkostenfrei Lieferzeit 1-3 Werktag(e)
Ideokinese: Ein kreativer Weg zu Bewegung und...
Stricker, Ursula
13,08 € 19,95 €
Details