Dein Rückenretter bist du selbst Die besten Eigenübungen und ärztlichen Strategien gegen akute Rückenschmerzen: Die besten Eigenübungen und ärztlichen ... zum Arzt? Welche Therapien sind sinnvoll?

Name: Dein Rückenretter bist du selbst Die besten Eigenübungen und ärztlichen Strategien gegen akute Rückenschmerzen: Die besten Eigenübungen und ärztlichen ... zum Arzt? Welche Therapien sind sinnvoll?
Author: Soyka, Matthias

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Ellert & Richter

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3831907382

Verlag:

Ellert & Richter

Seitenzahl:

180

Auflage:

Erschienen:

2019-02-11

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Beschreibung

Dein Rückenretter bist du selbst Die besten Eigenübungen und ärztlichen Strategien gegen akute Rückenschmerzen: Die besten Eigenübungen und ärztlichen ... zum Arzt? Welche Therapien sind sinnvoll?

Die besten Eigenübungen und ärztlichen Strategien gegen akute Rückenschmerzen. Was können Sie selbst tun? Wann gehen Sie besser zum Arzt? Welche Therapien sind sinnvoll?

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Dein Rückenretter bist du selbst" von Dr. med. Matthias Soyka bietet eine umfassende Anleitung zur Selbsthilfe bei akuten Rückenschmerzen. Das Buch kombiniert medizinisches Wissen mit praktischen Übungen, die Betroffene eigenständig durchführen können, um Schmerzen zu lindern und die Rückengesundheit zu verbessern. Dr. Soyka erklärt, welche Ursachen häufig hinter Rückenschmerzen stecken und wie man diese durch gezielte Eigenübungen effektiv bekämpfen kann. Zusätzlich beleuchtet er verschiedene ärztliche Therapien und gibt Ratschläge, wann ein Arztbesuch sinnvoll ist. Der Leser erhält einen klaren Leitfaden, um eigenverantwortlich gegen Rückenschmerzen vorzugehen und langfristig für einen gesunden Rücken zu sorgen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

180

Erschienen:

2019-02-11

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783831907380

ISBN:

3831907382

Verlag:

Ellert & Richter

Gewicht:

411 g

Auflage:

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Über den Autor

Soyka, Matthias

Dr. med. Matthias Soyka ist ein erfahrener Schmerztherapeut und Sportmediziner, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Er behandelt seit mehr als dreißig Jahren Patienten mit Rückenbeschwerden. Das Eigenübungsprogramm ist die Summe seiner Erfahrungen.