Kaliummangel beheben. Köstliche Rezepte für jeden Tag - die gesündeste Art auf Mangelerscheinungen zu reagieren
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Beschreibung
Das Buch "Kaliummangel beheben. Köstliche Rezepte für jeden Tag - die gesündeste Art auf Mangelerscheinungen zu reagieren" bietet eine umfassende Anleitung zur Bekämpfung von Kaliummangel durch Ernährung. Es erklärt die Bedeutung von Kalium für den Körper und beschreibt Symptome eines Mangels. Der Hauptteil des Buches besteht aus einer Sammlung köstlicher und alltagstauglicher Rezepte, die reich an kaliumhaltigen Zutaten sind. Diese Rezepte zielen darauf ab, den täglichen Kaliumbedarf auf schmackhafte Weise zu decken und so das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Begleitend dazu gibt es praktische Tipps zur Lebensmittelauswahl und Zubereitung, um eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen.
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