Verlustangst und wie wir sie überwinden (Fachratgeber Klett-Cotta, Bd.): Hilfe aus eigener Kraft (Fachratgeber Klett-Cotta: Hilfe aus eigener Kraft)
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Beschreibung
"Verlustangst und wie wir sie überwinden" von Ulrike Sammer ist ein Fachratgeber, der sich mit dem Thema Verlustangst auseinandersetzt und praktische Wege aufzeigt, diese zu bewältigen. Das Buch erklärt die psychologischen Grundlagen der Verlustangst und wie sie unser Leben beeinflussen kann. Es bietet Leserinnen und Lesern konkrete Strategien und Übungen, um ihre Ängste zu verstehen und Schritt für Schritt zu überwinden. Der Ratgeber legt besonderen Wert auf Selbsthilfe und ermutigt dazu, aus eigener Kraft Lösungen zu finden. Durch einen Mix aus theoretischem Wissen und praktischen Anleitungen unterstützt das Buch dabei, mehr Sicherheit im Umgang mit Verlustängsten zu gewinnen und letztlich ein erfüllteres Leben zu führen.
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