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Stressmedizin und Stresspsychologie: Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze
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Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783608432077
Verlag:
Seitenzahl:
500
Auflage:
-
Erschienen:
2020-09-12
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Beschreibung

Stressmedizin und Stresspsychologie: Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Stressmedizin und Stresspsychologie: Epidemiologie, Neurobiologie, Prävention und praktische Lösungsansätze" von Alfred Wolf bietet einen umfassenden Überblick über die verschiedenen Aspekte von Stress aus medizinischer und psychologischer Sicht. Das Buch untersucht die epidemiologischen Daten zu Stress und beleuchtet dessen Verbreitung und Auswirkungen auf die Gesellschaft. Es erklärt die neurobiologischen Grundlagen von Stressreaktionen im menschlichen Körper und beschreibt, wie chronischer Stress gesundheitliche Probleme verursachen kann. Darüber hinaus werden präventive Maßnahmen vorgestellt, um Stress effektiv zu bewältigen. Praktische Lösungsansätze bieten den Lesern Strategien zur Reduzierung von Stress im Alltag sowie Techniken zur Verbesserung der Resilienz. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für Fachleute im Gesundheitswesen sowie für alle, die ein tieferes Verständnis für den Umgang mit Stress entwickeln möchten.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
500
Erschienen:
2020-09-12
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783608432077
ISBN:
9783608432077
Verlag:
Gewicht:
941 g
Auflage:
-
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