Mensch im Stress: Psyche, Körper, Moleküle
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Beschreibung
„Mensch im Stress: Psyche, Körper, Moleküle“ von Volkhard Rippe untersucht die vielfältigen Auswirkungen von Stress auf den menschlichen Organismus. Das Buch beleuchtet, wie Stress auf psychologischer, körperlicher und molekularer Ebene wirkt. Es wird erklärt, welche biologischen Mechanismen bei Stress in Gang gesetzt werden und wie diese langfristig die Gesundheit beeinflussen können. Rippe geht dabei sowohl auf akute als auch auf chronische Stresssituationen ein und diskutiert deren mögliche Folgen für das Wohlbefinden und die Entstehung von Krankheiten. Zudem werden Strategien zur Bewältigung von Stress vorgestellt, um negative Auswirkungen zu minimieren und die Resilienz zu stärken.
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