77 Tipps für ein gesundes Gehirn
Kurzinformation
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für »Altersdemenz« und andere geistig-neuronale Erkrankungen wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz, wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen - und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.Mit einleuchtenden Fakten, konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil! von Strunz, Ulrich
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
Dr. med. Ulrich Strunz ist Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen ¿ und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
- Kartoniert
- 2565 Seiten
- Erschienen 2020
- mvg Verlag
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2018
- Haufe
- Hardcover
- 253 Seiten
- Erschienen 2015
- Frankfurter Allgemeine Buch
- Kartoniert
- 112 Seiten
- Erschienen 2004
- Kösel-Verlag
- paperback
- 272 Seiten
- Erschienen 2025
- YES
- paperback -
- Erschienen 1992
- Vless Verlag
- hardcover
- 208 Seiten
- Erschienen 2026
- Gräfe und Unzer Verlag
- perfect
- 112 Seiten
- Erschienen 2000
- Berlin / München, Econ Ulls...
- Hardcover
- 198 Seiten
- Erschienen 1998
- Orell Füssli Verlag
- Gebunden
- 704 Seiten
- Erschienen 2023
- Arkana




