
Heyne Kompakt Info, Nr.63, Brainwalking
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Beschreibung
Das Buch "Heyne Kompakt Info, Nr.63, Brainwalking" ist ein informativer Ratgeber, der die Technik des Brainwalkings vorstellt - eine Methode zur Steigerung der Gehirnleistung durch körperliche Bewegung und geistige Übungen. Es bietet eine Vielzahl von Übungen und Anleitungen, um das Gehirn zu trainieren und gleichzeitig den Körper zu bewegen. Das Buch erklärt auch die wissenschaftlichen Grundlagen hinter dieser Technik und zeigt auf, wie regelmäßiges Brainwalking dabei helfen kann, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das Gedächtnis zu stärken. Es ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die ihre geistige Fitness verbessern möchten.
Produktdetails

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Über den Autor
- Hardcover
- 299 Seiten
- Erschienen 2006
- Thieme
- Kartoniert
- 94 Seiten
- Erschienen 2017
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- paperback -
- Erschienen 1984
- Three in One Concepts
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2017
- Vandenhoeck & Ruprecht
- Kartoniert
- 584 Seiten
- Erschienen 2016
- -
- Klappenbroschur
- 208 Seiten
- Erschienen 2017
- Kösel-Verlag
- Gebunden
- 160 Seiten
- Erschienen 2020
- mvg Verlag
- Audio-CD -
- Erschienen 2009
- Wortaktiv Verlag
- paperback
- 572 Seiten
- Erschienen 1990
- Springer
- Gebunden
- 704 Seiten
- Erschienen 2023
- Arkana