Richtig einkaufen Adipositas-OP: Lebensmittel, Checklisten, Vitamine, Nährstoffe (Einkaufsführer)
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Beschreibung
"Richtig einkaufen Adipositas-OP" von Heike Raab ist ein praktischer Einkaufsführer, der sich an Menschen richtet, die sich einer Adipositas-Operation unterzogen haben oder dies planen. Das Buch bietet umfassende Informationen und praktische Tipps zum Einkaufen und zur Ernährung nach einem solchen Eingriff. Es enthält Checklisten für den Einkauf, um sicherzustellen, dass alle notwendigen Lebensmittel und Nährstoffe abgedeckt sind. Zudem werden wichtige Vitamine und Nährstoffe besprochen, die für die postoperative Phase entscheidend sind. Der Ratgeber zielt darauf ab, Betroffenen zu helfen, ihre Ernährungsgewohnheiten erfolgreich umzustellen und langfristig gesund zu bleiben.
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