Nach der Adipositas-OP: Das Kochbuch für mein neues Leben
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Beschreibung
"Nach der Adipositas-OP: Das Kochbuch für mein neues Leben" von Heike Raab ist ein Ratgeber und Kochbuch, das Menschen begleitet, die sich einer Adipositas-Operation unterzogen haben. Das Buch bietet eine umfassende Sammlung an Rezepten und Ernährungstipps, die speziell auf die Bedürfnisse und Herausforderungen nach einer solchen Operation abgestimmt sind. Es unterstützt Betroffene dabei, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzustellen und einen gesunden Lebensstil zu führen. Neben praktischen Rezeptideen enthält das Buch auch Informationen über die richtige Nährstoffzufuhr und den Umgang mit möglichen postoperativen Schwierigkeiten. Ziel ist es, den Lesern zu helfen, ihr neues Leben erfolgreich zu gestalten und langfristig Gewicht zu halten.
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