

Keine Panik vor der Angst!: Angsterkrankungen verstehen und besiegen - Von Deutschlands führenden Angstexperten
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Beschreibung
"Keine Panik vor der Angst!: Angsterkrankungen verstehen und besiegen" von Dr. Jens Plag ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit dem Thema Angststörungen auseinandersetzt. Als einer der führenden Angstexperten Deutschlands erklärt Dr. Plag die verschiedenen Formen von Angsterkrankungen, deren Ursachen und Symptome. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Informationen und praktische Strategien zur Bewältigung von Ängsten. Es richtet sich sowohl an Betroffene als auch an Angehörige und Therapeuten, um ein besseres Verständnis für die Erkrankung zu entwickeln und effektive Bewältigungsmechanismen zu erlernen. Durch Fallbeispiele und leicht verständliche Erklärungen wird das komplexe Thema zugänglich gemacht und Betroffenen Mut gemacht, ihre Ängste aktiv anzugehen.
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Über den Autor
Prof. Dr. med. Andreas Ströhle und Dr. med. Jens Plag sind Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie und zählen zu den renommiertesten Experten für Angsterkrankungen im deutschsprachigen Raum. Andreas Ströhle forschte u. a. als Leiter der Arbeitsgruppe Angsterkrankungen am Max-Planck-Institut für Psychiatrie in München. 2002 wechselte er an die Charité Berlin, Campus Mitte. Seit 2007 ist er leitender Oberarzt, seit 2008 Universitätsprofessor.Jens Plag forscht u. a. zu den biologischen und psychologischen Grundlagen von Angststörungen sowie den therapeutischen Effekte von körperlicher Aktivität.Gemeinsam leiten Prof. Dr. Ströhle und Dr. Plag die Spezialambulanz für Angsterkrankungen an der Charité.
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