Needle Nausea: Coping with Trypanophobia
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Beschreibung
"Needle Nausea: Coping with Trypanophobia" von Riley Miller ist ein Ratgeber, der sich mit der Angst vor Nadeln und Injektionen, bekannt als Trypanophobie, auseinandersetzt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und Symptome dieser weit verbreiteten Phobie und liefert praktische Strategien zur Bewältigung. Miller kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Geschichten und Experteninterviews, um Betroffenen zu helfen, ihre Ängste zu verstehen und zu überwinden. Leser finden in diesem Buch Techniken wie Atemübungen, kognitive Verhaltenstherapie-Ansätze und schrittweise Expositionsmethoden, die ihnen den Umgang mit medizinischen Eingriffen erleichtern sollen. Ziel des Buches ist es, den Lesern das nötige Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Furcht vor Nadeln nachhaltig zu reduzieren.
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