Blitz-Yoga: Schnell und mühelos im Alltag entspannen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783332016192
Verlag:
Seitenzahl:
80
Auflage:
-
Erschienen:
2005-02-01
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Beschreibung
Blitz-Yoga: Schnell und mühelos im Alltag entspannen
Yoga ist eine bewährte Technik, um zu entspannen und neue Kräfte zu sammeln, und funktioniert auch, wenn man nur wenig Zeit hat. Ob beim Zähneputzen, in der Arbeitspause oder in der U-Bahn – Blitz-Yoga bringt schnell und effektiv Ruhe und Entspannung in den Alltag. Die kinderleichten Übungen dauern nur wenige Minuten und sind auch für Laien geeignet. Abgerundet werden sie durch kurze Meditationen und Tipps aus der Aromatherapie.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
80
Erschienen:
2005-02-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783332016192
ISBN:
9783332016192
Verlag:
Gewicht:
181 g
Auflage:
-
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