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blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer
Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Schönberger, Stephanie

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783835413115
Verlag:
blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
2014-09-04
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Beschreibung

Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben – auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B. 'Innere Quellen der Kraft', 'Inneres Gleichgewicht bei Stress', 'Ein kraftvoller Rücken'. Extra: kleine Meditationsprogramme zum Relaxen.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
176
Erschienen:
2014-09-04
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835413115
ISBN:
9783835413115
Verlag:
blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer
Gewicht:
700 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Schönberger, Stephanie

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