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blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Schönberger, Stephanie

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blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783835413115

Verlag:

blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Seitenzahl:

176

Auflage:

-

Erschienen:

2014-09-04

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Beschreibung

Die sanfte Kraft des Yoga: Heilsames Üben für Körper, Geist und Seele

Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben – auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B. 'Innere Quellen der Kraft', 'Inneres Gleichgewicht bei Stress', 'Ein kraftvoller Rücken'. Extra: kleine Meditationsprogramme zum Relaxen.

Produktdetails

Einband:

hardcover

Seitenzahl:

176

Erschienen:

2014-09-04

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783835413115

ISBN:

9783835413115

Verlag:

blv - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Gewicht:

700 g

Auflage:

-

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Über den Autor

Schönberger, Stephanie

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