Die Neurobiologie des Glücks: Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert
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Beschreibung
"Die Neurobiologie des Glücks: Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert" von Gerald Hüther beschäftigt sich mit der Verbindung zwischen Neurowissenschaften und positiver Psychologie. Hüther erklärt, wie unser Gehirn auf positive Erfahrungen reagiert und wie diese Reaktionen unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit beeinflussen können. Er argumentiert, dass positive Emotionen und Gedanken nicht nur das individuelle Glück steigern, sondern auch eine transformative Kraft in der Medizin darstellen können. Durch das Verständnis der neurobiologischen Grundlagen von Glück und Zufriedenheit zeigt Hüther auf, wie wir durch bewusste Veränderungen unserer Denk- und Verhaltensmuster ein erfüllteres Leben führen können. Das Buch bietet sowohl wissenschaftliche Erkenntnisse als auch praktische Ansätze zur Integration dieser Konzepte in den Alltag und die medizinische Praxis.
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