Salutogenese und Positive Psychotherapie: Gesund werden - gesund bleiben
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Beschreibung
Das Buch "Salutogenese und Positive Psychotherapie: Gesund werden - gesund bleiben" von Helmut Woelk untersucht die Konzepte der Salutogenese und deren Anwendung in der Positiven Psychotherapie. Die Salutogenese, ursprünglich von Aaron Antonovsky entwickelt, fokussiert sich auf die Entstehung von Gesundheit statt auf die Ursachen von Krankheit. Woelk verbindet diese Perspektive mit der Positiven Psychotherapie, um Wege aufzuzeigen, wie Individuen ihre psychische und physische Gesundheit fördern können. Das Buch bietet theoretische Einsichten sowie praktische Ansätze zur Stärkung der individuellen Widerstandsfähigkeit und zur Förderung des Wohlbefindens. Es richtet sich an Therapeuten, Mediziner und interessierte Laien, die mehr über ganzheitliche Ansätze zur Gesundheitsförderung erfahren möchten.
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